Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
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106,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Líp: 49,46g | Prot: 25,77g | Carbs : 184,34g.
Pequeno Almoço: Nescau Achocolatado, Leite (Leite Integral), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Almoço: Pão Francês. Jantar: Soya Óleo de Soja, Alface. Snacks/Outros: Pão Branco. mais...
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3053 kcal
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Exercício:
Caminhada - 40 minutos, Lavar Loiça - 20 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roselaine Lizi
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