Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Líp: 81,51g | Prot: 77,57g | Carbs : 149,32g.
Pequeno Almoço: Сахар, Prime Star Моккачино, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Анком Рулет Куриный Праздничный, Сыр Российский, Белый Хлеб. Almoço: President Сыр Плавленный Ломтевой "Мааздам", Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Суп Овощной. Jantar: Пряник, Сырники с Сухофруктами (Sk), Анком Рулет Куриный Праздничный, Яйцо. Snacks/Outros: Maar Ядра Арахиса, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sakurakaory
|