Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
67 kg Perdidos até agora: 32 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

822 kcal Líp: 30,66g | Prot: 48,96g | Carbs : 91,46g.   Pequeno Almoço: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café, Italac Leite Integral. Almoço: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Maçãs Gala, Beterraba Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Vagem Cozida, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Outros: Santa Helena Crokíssimo Amendoim Crocante. mais...
1458 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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