Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Líp: 36,65g | Prot: 51,85g | Carbs : 204,52g.
Pequeno Almoço: Ратибор Варенье Крыжовник, Просто Мёд , Пятерочка Банан, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almoço: Kinder Молочный Ломтик, Запеченная Рыба (Палочки или Филе в Панировке), Картофель Отварной. Jantar: ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Избенка Сыр Творожный Кремко , ВкусВилл Хлеб Варницкий. Snacks/Outros: Ашан Киви. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de veroni~ka
|