Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2012
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91,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1409 kcal
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Líp: 45,29g | Prot: 47,13g | Carbs : 183,52g.
Pequeno Almoço: Dulce de Leche Cheerios. Almoço: Meal on the Go Bar - Chocolate Chip Cookie Dough. Jantar: Traditional Pizza Crust, Baked Breaded Chicken Breast Cutlets, Minced Garlic , great value finely italian cheese , Olive Oil, Yellow Pepper. Snacks/Outros: Strawberries, Fat Free Dairy Whipped Topping, 4C Light Decafinated Iced Tea Mix, Diet Sunkist. mais...
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3146 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 33 minutos, Ir às Compras - 1 hora, Descansar - 5 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Conduzir - 1 hora e 6 minutos. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessabridge4444
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