Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
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111,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Líp: 39,58g | Prot: 139,24g | Carbs : 35,04g.
Pequeno Almoço: Black Skull Whey Zero. Almoço: Heinz Maionese Cebola Caramelizada e Alho, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Ervilhas Cozidas. Snacks/Outros: Sadia Salamitos (Pacote). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Torrão
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