Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2018
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Líp: 57,01g | Prot: 99,48g | Carbs : 201,17g.
Pequeno Almoço: Чай, Оливковое Масло, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Простоквашино Молоко 2,5%, Alti Сыр Бри, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Almoço: Куриная Грудка Вареная. Jantar: Модест Бифилин Лакто, Творог 5%. Snacks/Outros: Яблоко, Орбит Леденцы, Кофе Латте, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Ламбер Сыр 50%, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de docha-marina
|