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키토제닉 138일차
어제 저녁먹고 인절미스프레드 야금야금 한스푼 먹었더니만
변화가 1도 없넹🤣
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71,2 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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324 kcal
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Líp: 28,50g | Prot: 5,11g | Carbs : 14,33g.
Almoço: Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, G7 블랙커피, 아몬드버터생크림스콘. Snacks/Outros: 크라운 참쌀 선과, 크라운 땅콩카라멜 (5g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dang222
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