Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2018
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71,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Líp: 59,57g | Prot: 115,10g | Carbs : 151,74g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком, Нектарины, Сырники Домашние. Almoço: Овощное Рагу с Курицей, Смартори Котлета Куриная Жареная. Jantar: Каждый День Горбуша Слабосолёная, Kozel Пиво Темное. Snacks/Outros: Everyday Протеиновый Батончик, Нектарины, Магнит Морковь Свежая. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mandarinka2309
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