Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2018
|
69 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1123 kcal
|
Líp: 99,73g | Prot: 55,37g | Carbs : 4,21g.
Pequeno Almoço: Coconut Oil, Coconut Oil, Egg Omelette, Coffee. Almoço: Coconut Oil, Coconut Oil, Enoki Mushrooms, Stewed Pork Chop, Chicken Leg. Jantar: Coconut Oil, Cooked Egg White, Egg (Whole), Coffee. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tiffaniegracia
|