Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2018
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Líp: 21,14g | Prot: 90,43g | Carbs : 211,82g.
Pequeno Almoço: Global Village Сок Вишня, Груша, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Almoço: ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината, ВкусВилл Котлеты Из Индейки С Овощами Замороженные, Обнинский Хлеб Хлеб Дарницкий. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Denmax Брынза Болгарская, Обнинский Хлеб Хлеб Дарницкий, Вкусвилл Капуста Квашеная, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Креветки. Snacks/Outros: Лакомства для Здоровья Мармелад Ягодки, Обнинский Хлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Творог 0,1%, Ого Фруктовый Батончик с Облепихой. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de malenikiy_fikus
|