Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2018
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Líp: 66,61g | Prot: 68,80g | Carbs : 177,77g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Конфеты с Фундуком и Какао, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almoço: Запеченная или Жареная Треска, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Фруто Няня Сок Тыквенный с Мякотью, Экопродукт Отруби Хрустящие "Еда на Да" Пшеничные с Кальцием, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Jantar: Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Окей Банан, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Карат Сыр Творожный Violette, Магнит Грейпфрут, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Outros: Красное Яблоко, ПРИНГЛС Чипсы Оригинальные, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Кокосом, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|