Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2018
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 32,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1721 kcal
|
Líp: 58,93g | Prot: 62,73g | Carbs : 235,75g.
Pequeno Almoço: Щедрые Хлебцы Бородинские, Котлета Домашняя, Варенье, Останкинский Творог 5%. Almoço: ВкусВилл Кус-Кус с Овощами. Snacks/Outros: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Nestle Мороженое Extreme Малина-Банан, Яблоко Айдаред, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рот Фронт Карамель Взлет, Ого Отруби Ржаные, Яблоко Айдаред. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotofeinat
|