Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2018
|
39,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Líp: 42,76g | Prot: 122,79g | Carbs : 111,55g.
Pequeno Almoço: Apple 🍎 Magcake, Эубикор Пшеничные Отруби. Almoço: Красные Помидоры, Turkey 🦃 🥥, Мистраль Киноа, Valio Edam Light 17%, Авокадо. Jantar: Морковь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Росттофу Тофик Классический, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Turkey 🦃 🥥, Брокколи на Пару. Snacks/Outros: Dessert 🍨 🍮, Everyday Батончик с Какао, Клюквой и Фисташкой, Зеленое Яблоко, Миндаль. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina.golovanova.04
|