|
Вчера случился зажор 😢
|
69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1672 kcal
|
Líp: 83,94g | Prot: 78,27g | Carbs : 151,67g.
Pequeno Almoço: Hungrow Паштет Куриный Нежный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Варенье из Смородины, Макдоналдс Американо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сырники Домашние. Almoço: Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Авокадо Авокадо, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). Jantar: Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Борщ Вегетарианский, Веселый Молочник Сметана 15%. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lollypyppu
|