Jornal de mey.ye75, 28 set 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2018

60 kg Perdidos até agora: 5 kg . Ainda faltam: 10 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 28 setembro 2018:

300 kcal

Líp: 12,98g | Prot: 10,41g | Carbs : 38,00g. Pequeno Almoço: Çavdar Ekmeği, Bal, Menemen. mais...

156 kcal

Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...

A Ganhar 0,1 kg por Semana


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Histórico de Peso de mey.ye75