Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2018
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75,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 29,38g | Prot: 59,75g | Carbs : 173,36g.
Pequeno Almoço: Mercadona Leche Semidesnatada, Kellogg's Special K Classic. Almoço: Lidl Pan de Chapata, Tomates Cherry, Lord Sandwiches Pavo Integral . Jantar: Tomates, ElPozo Lomo Adobado, Miel, Pascual Leche Semidesnatada. Snacks/Outros: Zanetti Queso Grana Padano. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de telxi
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