Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2018
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Líp: 26,95g | Prot: 92,51g | Carbs : 152,34g.
Pequeno Almoço: Banaan. Almoço: Tomaten, Komkommer (met Schil), Delhaize Kipfilet, Bosto Quinoa 3 Kleuren. Jantar: Boni Gekookte Kippenreepjes, Everyday Mozzarella, Albert Heijn Champignons, Groene Paprika, Boni Passata, Poco Loco Wraps Whole Wheat. Snacks/Outros: Mango's, Arla Skyr Naturel. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Staelke
|