Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2018
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81,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Líp: 21,30g | Prot: 198,14g | Carbs : 93,50g.
Pequeno Almoço: Kiwi, MIEL PURA, Yema de Huevo Cocida, Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo, Zumo de Limón. Almoço: ONE Barra de Proteína , Peceto. Jantar: Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Outros: Clara de Huevo, GNC PROTEÍNA. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daniel.8000
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