Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2018
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118,1 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Líp: 40,90g | Prot: 81,88g | Carbs : 83,78g.
Pequeno Almoço: Thomas' Original English Muffins. Almoço: Brownie, Burger King Whopper Jr. Sandwich (No Mayo). Jantar: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Outros: Light Beer. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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