Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2018
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
625 kcal
|
Líp: 26,72g | Prot: 32,39g | Carbs : 67,29g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Molho Branco, Vilma Macarrão Integral Espaguete 8, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). mais...
|
A Perder 11,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Estefanyamms
|