Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2018
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1482 kcal
|
Líp: 49,48g | Prot: 112,15g | Carbs : 143,16g.
Pequeno Almoço: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кета, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Jantar: Рис Вареный, Кета. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Клубничное Мороженое, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Виктория Булка с Корицей, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|