Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2018
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2614 kcal
|
Líp: 106,21g | Prot: 98,33g | Carbs : 313,22g.
Pequeno Almoço: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем , Юбилейное Печенье Традиционное, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Хлеб, Вареное Яйцо, Помидоры. Almoço: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Pasta Zara Спагетти, Помидоры, Грин Рэй Деликатесная Сладкая Кукуруза, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры). Jantar: Токио Сити Ролл Верона, Токио Сити Ролл Филадельфия Темпура, Токио Сити Ролл Майами, Токио Сити Роллы Самурай. Snacks/Outros: Эклер. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_kis
|