Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2018
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Líp: 51,22g | Prot: 58,22g | Carbs : 102,12g.
Pequeno Almoço: Aldi Lighter Than Light Mayo, Tesco Cherry Tomatoes, Flora Light Spread, Tesco Bacon, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread. Almoço: Ginsters Chicken Caesar Wrap. Jantar: Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey with Noodles. Snacks/Outros: Beef Meatballs, Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annmarie1987
|