Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2018
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53,8 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Líp: 79,28g | Prot: 118,96g | Carbs : 92,97g.
Pequeno Almoço: Арахисовая Паста, Лидкон Овсянка Геркулес. Almoço: Сыр Тильзитер, Карп Запеченный. Jantar: Малиновое Варенье, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Беллакт Творог 4%. Snacks/Outros: Минская Марка Сметана 20%, Мартин Семечки, Яблоко, Запеканка ПП. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lyskovich
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