Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2018
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93,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2836 kcal
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Líp: 80,98g | Prot: 181,32g | Carbs : 359,46g.
Pequeno Almoço: Brownie Brittle, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Pan de Masa Agria, Huevo Cocido, Mandarinas. Almoço: Huasco Aceite de Oliva Extra Virgen, Plátano, Sopraval Hamburguesa de Pavo, Acelga Cocida, Cebollas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Jantar: Tia Rosa Tortilla Burrera, Tomates, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Sopraval Hamburguesa de Pavo, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Outros: Brownie Brittle, Danone Light Delicias Cheesecake de Frutilla, Plátano, Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Danone Light Delicias Cheesecake de Frutilla. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dimazaro
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