Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2018
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68,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Líp: 25,65g | Prot: 42,77g | Carbs : 185,81g.
Pequeno Almoço: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% Yogurt, Bacche di Goji, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Verso Natura Conad Riso Soffiato Biologico, Il Raccolto Anacardi Naturali. Almoço: Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate, Panini di Grano, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Pesca, Arancino, Pizza al Pomodoro. Snacks/Outros: Kiwi, Brioche, Gelato Allo Yogurt, Banana, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Confetti. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de adelaidemangione
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