Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2018
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73,4 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Líp: 37,71g | Prot: 71,29g | Carbs : 114,87g.
Pequeno Almoço: 포도, 고사리나물, 우엉조림, 문어, 복숭아, 더덕무침, 계란후라이, 콩밥. Almoço: 콩밥, 연어구이, 총각김치, 익힌 아스파라거스 (생야채). Jantar: 막걸리. Snacks/Outros: 피칸 너트. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hdnxisis
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