Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2018
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1713 kcal
|
Líp: 89,20g | Prot: 88,88g | Carbs : 138,06g.
Pequeno Almoço: Лук, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almoço: Сыр Маасдам, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Сметана 15%. Jantar: С Пылу с Жару Блинчики, Картофельное Пюре, Сытоедов Печень по-Строгановски. Snacks/Outros: Минтай, Торт Сникерс, Котлеты из Индейки, Сыр Российский. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|