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추석도 꿎꿎하게 지나갔는데
추석이 지나고 이게 뭐람ㅠㅠ
우리 아들들도 기다리고 있는 나의 초코데이는 점점 멀어져 가는구나ㅋㅋㅋㅋ
일단 방탄커피로 입 막음.
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62,7 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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733 kcal
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Líp: 67,96g | Prot: 19,17g | Carbs : 14,73g.
Pequeno Almoço: 방탄커피. Jantar: 사조 안심팜. Snacks/Outros: 밤, 밤, 계란후라이, 스키피 땅콩버터 청크. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nature7999
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