Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2018
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60,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Líp: 78,72g | Prot: 77,25g | Carbs : 67,70g.
Pequeno Almoço: Pão Torrado, Sadia Mussarela, Café com Leite Desnatado, Abacate. Almoço: Italac Creme de Leite, Abacate, Coxão Mole, Ovo Mal Cozido, Repolho Verde Cozido. Jantar: Café Expresso, Magro Açúcar Mascavo Light, Pão de Forma, Tomates, Leão Chá de Hortelã, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fpio
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