Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2018
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87,4 kg
Perdidos até agora: 49,3 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2405 kcal
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Líp: 83,50g | Prot: 163,73g | Carbs : 251,26g.
Pequeno Almoço: 우유, 켈로그사 아몬드 푸레이크. Almoço: 네네치킨 양념치킨, 동원 동원참치, 잡곡밥. Jantar: 계란후라이, 농심 신라면. Snacks/Outros: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjjun1212
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