Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2018
|
104,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 44,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Líp: 58,06g | Prot: 68,16g | Carbs : 189,44g.
Pequeno Almoço: Сметана 20%, Сметанин Молоко Сгущеное, Геркулес Овсяные Хлопья, Белая Мука, Яйцо. Almoço: Пиво, Шаурма. Snacks/Outros: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Белый Хлеб, Салат Оливье. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _pirozhochek_
|