Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2018
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57,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Líp: 39,53g | Prot: 54,53g | Carbs : 214,30g.
Pequeno Almoço: Чай, МакКофе Круассан с Шоколадом . Almoço: Зефир, Чай, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Отварные. Jantar: Зефир, Чай, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Outros: Чай, Burn Энергетик, Попкорн со Вкусом Сыра. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de podchinenovae
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