Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2018
|
97 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4996 kcal
|
Líp: 187,57g | Prot: 201,88g | Carbs : 608,89g.
Pequeno Almoço: Шоколадная Паста с Фундуком, Lays Чипсы, Брест-Литовск Сметана 15%, Евроопт Булка Тостовая. Almoço: Красные Помидоры, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Макароны Отварные. Jantar: Горячие Бутерброд. Snacks/Outros: Сахар, Варенье, PureProtein Сывороточный Протеин, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Виктор Михневич
|