Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2018
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Líp: 66,56g | Prot: 117,69g | Carbs : 79,86g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сахар, Брусника, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Nestle Кит Кат Мини, Яичный Белок, Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aleksey89reg
|