Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2018
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59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Líp: 83,04g | Prot: 111,48g | Carbs : 123,84g.
Pequeno Almoço: Сахар, Жареный Картофель, Жареное Яйцо. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Карусель Грудка Куриная Гриль. Jantar: Сахарный Песок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Щи с Мясом. Snacks/Outros: Арахис, Сахарный Песок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
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1874 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alicecore
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