Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2018
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53 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Líp: 70,93g | Prot: 79,12g | Carbs : 173,40g.
Pequeno Almoço: Panco Bolo de Coco , Great Value Maçã, Cafezinho, Ovo Frito, Açúcar Mascavo, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Almoço: Tangerinas, Tangerinas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Leguminosas Ervilha Torta , Cenouras Cozidas, Cebolas Vermelhas, Korin Filé de Peito de Frango. Jantar: Scala Queijo Minas Meia Cura, Scala Queijo Minas Meia Cura, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado). Snacks/Outros: Cafezinho, Panco Bolo de Coco. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ribeiro641
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