Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2018
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99,4 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1689 kcal
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Líp: 66,75g | Prot: 78,84g | Carbs : 202,68g.
Pequeno Almoço: Frutillas, Kiwi, Vivo Avena Instantánea, Colun Leche Descremada. Almoço: Nestlé Crema de Leche, Wasil Duraznos en Conserva, Lentejas con Arroz, Pepino (Pelado). Jantar: Tomates Rojos, Palta, Pan Integral, Lechuga, Pechuga de Pollo. Snacks/Outros: Marco Polo Maní sin Sal. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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