Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2018
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72,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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600 kcal
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Líp: 27,57g | Prot: 16,76g | Carbs : 66,53g.
Pequeno Almoço: Corned Beef, Hormel Spam Classic, White Rice, Coffee with Cream. Jantar: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jampac
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