Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2018
|
127,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 47,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Líp: 80,34g | Prot: 75,34g | Carbs : 195,50g.
Pequeno Almoço: кофе молотый с сахаром, Люля-Кебаб, Масло Подсолнечное, Гречка Отварная. Almoço: Гречка Отварная, Хлеб, Горбуша, Картошка Вареная, Люля-Кебаб. Jantar: Махеевъ Майонез Оливковый, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Котлета Куриная. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Чай, Мёд, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaAS
|