Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
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89 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 67,88g | Prot: 63,56g | Carbs : 121,21g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Хлеб Чиабата, Чай, Вареное Яйцо. Almoço: Подлива, Перекресток Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Jantar: Хлебный Дом Кекс Творожный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Багет, Подлива, Перекресток Котлета Домашняя. Snacks/Outros: Творог 5%. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mar-prosolupova
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