Jornal de nature7999, 01 out 18

9월 1일에 비해 체중이 오히려 늘었음.
그 동안 1달 전과 비교하면 꾸준히 1.5kg~2kg정도 줄었는데ㅠㅠ
정녕 가을은 “천고아비”의 계절인가요ㅋㅋㅋ

그 동안 살빠짐으로 퀭하게 패였던 눈두덩이가 채워지고 혈압도 정상적으로 돌아온 것에 위로삼으며 꾸준히 가쟈~

62,2 kg Perdidos até agora: 19,3 kg .    Ainda faltam: 9,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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1183 kcal

Líp: 82,19g | Prot: 48,89g | Carbs : 62,42g.   Pequeno Almoço: 방탄커피. Almoço: 깐풍기. Jantar: 소고기국, 피코크 춘천식 닭갈비, 매일 아몬드브리즈 언스위트. mais...