|
昨晚有卸貨😄
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
750 kcal
|
Líp: 63,60g | Prot: 39,09g | Carbs : 11,64g.
Pequeno Almoço: 咖啡, LURPAK奶油 奶油, 苦行 冷壓初榨椰子油, 可可粉（無糖）, 肉桂. Almoço: 椰子油, 核桃, 地瓜葉, 可可粉（無糖）, 雞蛋（整個）, 豬肉. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a_0214
|