Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
|
73 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Líp: 50,06g | Prot: 59,32g | Carbs : 191,19g.
Pequeno Almoço: Huevo Cocido, Royal Bizcocho Casero, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Blanco, Tassimo Café con Leche, Kaiku Caffè Latte Light. Almoço: Crema de Calabacín. Jantar: Mayonesa, Krissia Surimi Fresco, Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Florette Verduras Micro Brocoli Zanahoria Puerro. Snacks/Outros: Plátano, Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Hacendado Empanada de Atún, Hacendado Chocolate Negro 72%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de candelamunoz
|