Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Líp: 39,31g | Prot: 69,59g | Carbs : 137,18g.
Pequeno Almoço: Кофе, Мёд, Вареное Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Масло Подсолнечное, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Печень по-Строгановски. Jantar: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Арбуз, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия0522
|