Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Líp: 131,23g | Prot: 75,83g | Carbs : 26,26g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Микоян Сало, Egg, Coffee. Almoço: Avocados, Tesco Curly Kale, Tesco Boneless Half Salmon Side. Jantar: Aldi Lamb Leg Steaks, Tesco Creme Fraiche, Tesco Double Cream, Black Tea. Snacks/Outros: Sainsbury's Cheddar Cheese, Tesco Atlantic Blue Blueberries. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de DearNatasha
|