Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
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70,4 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 69,24g | Prot: 50,12g | Carbs : 128,19g.
Pequeno Almoço: Egg, Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Almoço: Friendly's Ice Cream Cake Sundae, Albertsons Bean & Cheese Burritos. Jantar: Tai Pei Vegetable Fried Rice. Snacks/Outros: Market Pantry Fiber & Chocolate Chewy Bar. mais...
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2232 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de FloridaAngel
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