Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
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92,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2182 kcal
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Líp: 134,76g | Prot: 109,05g | Carbs : 134,32g.
Pequeno Almoço: Edulcorantes (Sacarina), Brüggen Copos de Avena, Dolce Gusto Café con Leche. Almoço: Cordero, Cebolla Frita, Guisantes. Jantar: Martiko Mousse de Pato, Aguacate, Entrepinares Queso de Oveja, ElPozo Fiambre Pechuga de Pavo, Pan Tostado con Pasas, Kale. Snacks/Outros: Nestlé Choco Clack. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Débora_89
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