Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
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65,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2477 kcal
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Líp: 56,06g | Prot: 61,19g | Carbs : 432,95g.
Pequeno Almoço: Banana, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Kirkland Signature Whole Dried Blueberries, nuts.com Nuts.com dried tart cherries, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Kirkland Signature Calcium Citrate, Dried Seaweed, Cinnamon, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Tone's Cayenne Pepper, Tart is Smart Tart Cherry Juice Concentrate, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Millet, Ginger (Ground), Black Pepper, Turmeric (Ground). Almoço: Oroweat Everything Bagel, Kale, Chipotle Mexican Grill Crispy Taco Shell, Chipotle Mexican Grill Red Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Black Beans. Jantar: Clif Bar Clif Bar - Berry Pomegranate Chia, Bananas. Snacks/Outros: Roasted Salted Cashew Nuts, Granny Smith Apples. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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